Direkt zum Hauptbereich

Alltagsfunken

Genau weil wir im Moment wahrscheinlich alle Weltschmerz verspüren, ist dieser Blogpost ein wenig anders, als gewohnt. Weil ich merke, dass wir Funken brauchen; ein Licht im Dunkeln, etwas, um sich festzuhalten. Und auch wenn wir keinen Weltfrieden herbeizaubern können, so habe ich dir hier wenigstens ein paar Ideen, wie du ihn in dir finden kannst.  

Atme

Nimm frische Energie mit jedem Atemzug auf, neue Liebe und Gelassenheit. Fülle dich mit positiven Gedanken. 
Und lass mit jedem Atemzug los; lass Dinge gehen, die nicht länger dir gehören und befreie dich ein Stückchen mehr von dem, was dich zurückhält. 

 

Sehe und werde gesehen

Wie möchtest du Liebe, Aufmerksamkeit und Wertschätzung erfahren, wenn du dich versteckst? Denn vielleicht ist es auch so, dass du aussenden musst, um empfangen zu können. Doch hast du den Mut, auf andere zuzugehen, in Kontakt zu kommen, so wirst du auch merken, dass all diese Funken, die du versprühst, auch wieder zu dir zurückkommen. 

 

Erschaffe deine Umgebung

Wir werden zu dem, was uns umgibt. Äusserlich, wie auch innerlich. Denn natürlich werde ich zur Angst, wenn ich nur noch von Angst und Panik umgeben bin. Versteh mich nicht falsch; das heisst nicht, dass ich mich nicht über das Weltgeschehen informieren soll, sondern was ich danach mache. Nämlich mir zu überlegen, wie ich meinen Frieden trotzdem finde. Erschaffe dir deshalb eine Umwelt, eine Umgebung, ein soziales Netzwerk, dass dies auch ermöglicht. 

 

Nähre dich

Mit Dingen, die dir gut tun. Nähre deinen Körper mit Essen, welches ihm gut tut, deinen Geist mit Informationen, die dich inspirieren und dein Herz mit Liebe, die dich leuchten lässt. Lies Bücher, höre Lieder und treffe Menschen die bei dir ein gutes Gefühl hinterlassen.

 

Sei demütig und dankbar

Natürlich ist das immer leichter gesagt als gelebt. Denn unsere Problemchen haben ihre Daseinsberechtigung, aber es kommt auch immer darauf an, wie viel Gewicht wir ihnen zutragen. Am Schluss geht es immer noch um das grosse Ganze; um die vielen Funken, die wir schon in unserem Leben haben und diejenigen, die wir noch erschaffen dürfen. 

Und das empfinde ich als allergrösstes Geschenk. 

 

Ich wünsche dir von ganzem Herzen, dass du deinen inneren Frieden findest und es auch im grössten Sturm immer wieder ein Licht der Zuversicht gibt; ein Ruheplatz und ein Gefühl von Sicherheit. 

 

Alles Liebe, 

Julia

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

weshalb Hoffen nicht die Lösung ist

Um ehrlich zu sein war ich im letzten Monat die Person, die meine Blogposts hätte lesen sollen. All this time I was finding myself and I didn‘t know, I was lost. Und manchmal scheint es, als würde es mir doch plötzlich wie Schuppen von den Augen fallen. Naja, solche Momente habe ich von Zeit zu Zeit; das Gefühl der «Erkenntnis». Und doch erkenne ich nicht immer und sehe nicht klar. Manches rede ich mir schöner, als dass es wirklich ist und anderes zeichnet sich in meinen Gedanken schlimmer und schmerzhafter ab, als es sein sollte. Und weshalb schreibe ich dann Blogposts? Um eine Essenz aus solchen Momenten zu ziehen. Um anderen einen Impuls zu geben. Und ich habe nicht mehr geschrieben, weil ich es nicht konnte. Nicht, dass es mir schlecht ging und ich am Boden zerstört war, sondern weil ich das Gefühl hatte, ich könnte mit dir, mit der Welt, nicht das teilen, was sinnstiftend ist. Jetzt sitze ich hier und schreibe trotzdem. Nicht, weil ich etwas gefunden habe, was die Welt wirklic...
2 Kommentare
Mehr anzeigen

Ode an meine Zwanziger

Nur kurz vorab: Dieser Post wird keine Ode im klassischen Sinne, sondern eine, in meinem Sinne. So wie ich nämlich auch meine Zwanziger gelebt habe.    Ich stehe kurz vor meinen Dreissigern, nur noch einen Augenblick entfernt. Vor ein paar Jahren noch mein Endgegner, heute ist es eher eine Erleichterung. Die Zwanziger waren für mich eine Herausforderung zwischen Überleben, Kämpfen und Leben. Die Reihenfolge war hier frei wählbar, Episoden waren wiederkehrend und manchmal war es auch alles miteinander.    In den Zwanziger kann man alles tun, man sollte aber auch alles tun. Sich ausprobieren, reisen und Neues erleben. Am besten aber auch Geld verdienen, sich ein Standbein aufbauen und gleichzeitig in die Zukunft schauen. Alte Kontakte pflegen und neue Menschen kennenlernen, und vor allem auf eigenen Beinen stehen.  Ich nahm das sehr ernst. Vielleicht oft auch zu ernst. Ich habe mich mental an diesen Vorstellungen festgehalten und wurde erst frei, als ich all das l...
1 Kommentar
Mehr anzeigen

Aushalten

Ich komme in meinem Leben immer wieder an einen Punkt, an dem alles geplant und getan ist und ich nur noch warten kann, bis es weitergeht. Obwohl ich am liebsten schon drei Schritte weiter wäre, kann ich die Zeit nicht nach vorne spulen. Und wenn ich dann die Gelassenheit verliere, die ich mir so sehr herbeiwünsche, denke ich ab und zu an die Zeilen, die ich in einem vergangenen Blogpost geschrieben habe:     Ich wünsche dir die Geduld die Dinge hinzunehmen,  die du nicht ändern kannst,  auszuhalten, ohne anzuhalten,   weiter zu atmen, obwohl es uns den Atem nehmen will. -         Weltschmerz pt. 2   Also versuche ich zu fliessen, weiterzugehen mit der Gewissheit, dass ich noch nicht so schnell ankommen werde, wie ich es mir vielleicht gewünscht hätte. Aber nicht zu warten, sondern das in die Hand zu nehmen, was ich kann, bis das eintritt, wofür ich gearbeitet habe.   Und vielleicht fragst du dich, wovon ich die ganze...
Kommentar veröffentlichen
Mehr anzeigen