Direkt zum Hauptbereich

Machtkampf

Ist es noch die Macht deiner Gewohnheiten, dass du tust, was du tust oder kämpfen deine Bedürfnisse schon dafür, was sie wirklich wollen? 

Vor zwei Jahren habe ich den Post «Gewohnheiten sind wie Strassen» (https://wherethesparkcomesfrom.blogspot.com/2019/12/gewohnheiten-sind-wie-strassen.html) verfasst, welcher zum einen versucht hat zu erklären, wieso wir so oft an unseren neuen Vorsätzen scheitern und wie lange es überhaupt dauert, bis wir eine neue Gewohnheit integriert haben. Das dauert nämlich fast siebzig Tage, also länger als zwei ganze Monate. Und natürlich müssen wir Tag für Tag dafür arbeiten. 

 

Mittlerweile habe ich noch einen weiteren Blickwinkel auf das Ganze. Auf jeder Handlung gründet ein Bedürfnis, das gestillt werden möchte. Bedürfnisse verändern sich auch in unserem Leben. Unzufrieden sind wir oft dann, wenn unsere Bedürfnisse nicht gestillt sind. Und doch sind da immer noch die Gewohnheiten, diese Autobahnen, welche uns schon lange gute Dienste getan haben und ein treuer Begleiter und Tröster in schwierigen Situationen war. Wir wurden in unserem Handeln bestätigt und deshalb gab es keinen Grund, es beim nächsten Mal anders zu machen. 

 

Und doch macht es uns manchmal nicht mehr glücklich, befriedigt uns nicht. Wir fühlen uns nicht mehr wohl oder suchen nach mehr. Wir müssen uns aus unserer gemütlichen Komfortzone kicken, wenn sie uns nicht mehr das gibt, was es mal war. 

Manchmal bin ich erstaunt was passiert, wenn ich offen und locker dem nachgehe, was ich zu spüren versuche. Ganz unverblümt, wie ein kleines Kind – mit wachen Augen und offenem Herzen. Und dann manchmal noch den letzten «Fusstritt», den ich mir aber auch geben muss, um mich nicht wieder zu verschliessen. 

 

Möglichkeiten für Neues, neue Gewohnheiten und neue Erlebnisse werden sich auch dieses Jahr wieder bieten. Manchmal klopfen sie ganz offensichtlich an, manchmal ist es ein schleichender Prozess. Doch das alles braucht Zeit und das darf es auch. Zeit, um sich von altem zu lösen und neues zu begrüssen. Und dafür musst du nicht heute starten und auch nicht morgen, sondern dann, wenn du dazu bereit bist. Und wenn du nach einem Zeichen suchst, dann ist es vielleicht schon eines. 

 

Ich wünsche dir, dass du die Kraft hast, dich der Macht der Gewohnheit zu stellen, sobald du merkst, dass es dir dabei nicht gut geht oder dass du dir dabei nicht guttust. Dass du die Energie aufbringen kannst für dich und deine Bedürfnisse zu kämpfen, in dich zu investieren und auf dich zu hören.

 

«Normalität ist eine gepflasterte Strasse, man kann gut darauf gehen – aber es wachsen keine Blumen auf ihr», hat Vincent van Gogh anscheinend einst gesagt. Was wir gewohnt sind, ist normal. Aber um die Funken wieder sehen zu können, müssen wir vielleicht neue Pfade begehen. 

 

Ich wünsche dir einen Machtkampf, bei dem du der Sieger bist. 

 

Alles Liebe, 
Julia

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

weshalb Hoffen nicht die Lösung ist

Um ehrlich zu sein war ich im letzten Monat die Person, die meine Blogposts hätte lesen sollen. All this time I was finding myself and I didn‘t know, I was lost. Und manchmal scheint es, als würde es mir doch plötzlich wie Schuppen von den Augen fallen. Naja, solche Momente habe ich von Zeit zu Zeit; das Gefühl der «Erkenntnis». Und doch erkenne ich nicht immer und sehe nicht klar. Manches rede ich mir schöner, als dass es wirklich ist und anderes zeichnet sich in meinen Gedanken schlimmer und schmerzhafter ab, als es sein sollte. Und weshalb schreibe ich dann Blogposts? Um eine Essenz aus solchen Momenten zu ziehen. Um anderen einen Impuls zu geben. Und ich habe nicht mehr geschrieben, weil ich es nicht konnte. Nicht, dass es mir schlecht ging und ich am Boden zerstört war, sondern weil ich das Gefühl hatte, ich könnte mit dir, mit der Welt, nicht das teilen, was sinnstiftend ist. Jetzt sitze ich hier und schreibe trotzdem. Nicht, weil ich etwas gefunden habe, was die Welt wirklic...
2 Kommentare
Mehr anzeigen

Lately

Lately, I feel like lately 'Stead of heaven, I only see the sky But maybe, I mean maybe Oh, there′s got to be more to this life  (More to this life – M. Giesinger & M. Schulte) Ich bin im Trott. Zwischen arbeiten, Wäsche waschen, einkaufen und kochen, koordinieren und organisieren, differenzieren und reflektieren  und am Schluss noch schlafen. Viel schlafen. Ich treffe zu wenige von den  vielen Leuten, die ich so gerne mag. Weil ich nicht mag.  Ich bin im Individualisierungs-Burnout, weil mich die Masse erschlägt, und ich doch niemandem so richtig gerecht werde.  Instead of heaven, I only see the sky.  I treat the universe inside of me as if it was an ordinary world.  The fire inside of me doesn’t seem to burn as much as the fire around me.  Und doch scheint die Sonne jeden Tag neu.  Unermüdlich. Aussergewöhnlich. Zu selbstverständlich.  Wir schulden ihr nicht mal was dafür.  Der Frühling kommt ungefragt aber so ersehnt. ...
1 Kommentar
Mehr anzeigen

Aushalten

Ich komme in meinem Leben immer wieder an einen Punkt, an dem alles geplant und getan ist und ich nur noch warten kann, bis es weitergeht. Obwohl ich am liebsten schon drei Schritte weiter wäre, kann ich die Zeit nicht nach vorne spulen. Und wenn ich dann die Gelassenheit verliere, die ich mir so sehr herbeiwünsche, denke ich ab und zu an die Zeilen, die ich in einem vergangenen Blogpost geschrieben habe:     Ich wünsche dir die Geduld die Dinge hinzunehmen,  die du nicht ändern kannst,  auszuhalten, ohne anzuhalten,   weiter zu atmen, obwohl es uns den Atem nehmen will. -         Weltschmerz pt. 2   Also versuche ich zu fliessen, weiterzugehen mit der Gewissheit, dass ich noch nicht so schnell ankommen werde, wie ich es mir vielleicht gewünscht hätte. Aber nicht zu warten, sondern das in die Hand zu nehmen, was ich kann, bis das eintritt, wofür ich gearbeitet habe.   Und vielleicht fragst du dich, wovon ich die ganze...
Kommentar veröffentlichen
Mehr anzeigen