Gespräche

A conversation

should feel like breathing

never like holding your breath. 

- Chris Ferreiras

Ein Gespräch sollte sich wie atmen anfühlen und nie so, als würde man den Atem anhalten. 

Ich liebe es von einem Treffen nach Hause zu kommen und einfach beschwingt zu sein. Glücklicher als zuvor. Vielleicht auch inspirierter, ausgeglichener, lebendiger. Ich brauche die Begegnungen, die mir das Gefühl geben, dass ich gehört werde aber auch diejenigen, die mein Zuhören schätzen und brauchen.
Begegnungen, die meinem Leben etwas hinzufügen, dass da vorher noch nicht war und ich vielleicht auch gar nicht gesucht habe. Aber es bringt einen Mehrwert in mein Leben, wie der Sauerstoff zum Atmen. 

Manchmal leben wir nämlich in toxischen Beziehungen, die sich anfühlen, als ob man durch ein Minenfeld gehen würde und hofft, nichts Falsches zu sagen oder zu machen, damit auch keine Bombe explodiert. Und trotzdem verlassen wir das Feld nicht, weil es uns vielleicht für einen kurzen Moment den gewissen Kick gibt.
Doch anschliessend verlassen wir diese Begegnungen keuchend, fast atemlos und erschöpft, weil sie einem so viel mehr Energie rauben, als dass es sollte und wir schliesslich mit weniger dastehen, als wir zuvor hatten. 

Und genau in diesem Moment solltest du diese toxische Beziehung verlassen. Du musst atmen. Du bist keine Pflanze, die Kohlenstoffdioxid in Sauerstoff umwandeln kann. Niemand kann das, und niemand sollte überhaupt in Erwägung ziehen, einem Menschen so viel geben zu wollen, ohne dass nur ein Fünkchen Leben zurückkommt. 

Deshalb achte darauf, in welchen Kreisen du dich bewegst, wer nur von deinem Atem haben möchte und wer dich in seiner Umgebung atmen lässt. Es ist dein Recht eine Beziehung zu verlassen, vor allem dann, wenn sie dir deine Energie raubt.
Beende Gespräche, die dir nicht guttun. Frage dich, weshalb dir eine Diskussion so zusetzt. Ist es die Sache, um die es geht oder die Art und Weise, wie mit dir umgegangen wird?

Es gibt Menschen, deren Gespräche und Begegnungen mit dir, dich beflügeln werden, dich aufleben lassen und dich wertschätzen, so wie du bist. Halte dich an diese Personen und sobald du atmen kannst, wirst du auch andere atmen lassen. 

Alles Liebe, Julia